Come comida real
- EAN: 9788449335617
- ISBN: 978-84-493-3561-7
- Editorial: EDICIONES PAIDÓS IBÉRICA
- Encuadernación: 00
- Páginas: 304
Materias- Gastronomía
Disponible en 3 días
17,00 €
En este libro, Carlos Ríos nos ofrece el conocimiento científico necesario para cuestionar, indagar y profundizar en nuestra alimentación y en todo lo que la rodea. Nos explica cuáles son las bases del Realfooding, un estilo de vida que persigue desterrar de nuestra dieta los productos ultraprocesados, y nos ofrece consejos prácticos, trucos y recetas para comer saludablemente de forma fácil, rápida y rica. Matrix no se puede enseñar, has de verla con tus propios ojos.