Autocuidarse "12 hábitos infalibles para vivir con salud, energía y armoní"
Benítez, Pilar
ARPA PRACTICA.
El cambio acelerado de los últimos tiempos está generando en las personas un impacto muy importante a nivel emocional y físico. Pero, ¿cómo podemos adaptarnos a un mundo que cambia a toda velocidad sin sufrir estrés, ansiedad, cansancio crónico, desmotivación y sin perder salud física? El secreto está en abrirse al autocuidado. Aprender a ...
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