OPTIMO

En su bestseller Inteligencia emocional, Daniel Goleman revolucionó la forma como
concebimos la inteligencia. Ahora, revela métodos prácticos para utilizar estos recursos
internos y alcanzar un estado óptimo de alto rendimiento y satisfacción. Existen momentos
en los que alcanzamos el máximo provecho: un deportista juega un perfecto partido, una
empresa tiene un trimestre con ganancias únicas pero estos momentos suelen ser
esquivos, y por cada día asombroso, podemos tener cien días normales o insatisfactorios. En
Óptimo, Daniel Goleman y Cary Cherniss revelan cómo la inteligencia emocional puede
ayudarnos a tener un gran día, todos los días. Explican cómo establecer un objetivo realista
y alcanzable de sentirse satisfecho trabajando de manera constante en un nivel óptimo.
Basados en la investigación sobre cómo cientos de personas construyen la arquitectura
interna de un buen día productivo, los autores describen cómo se siente un estado óptimo y
muestran cómo la inteligencia emocional es la clave para nuestro mejor rendimiento
personal o laboral.